Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/popartrecords.co.uk/includes/menu.inc).

Pasje poza domem - sposób na pożyteczne spędzanie wolnych chwil

  • Posted on: 23 July 2021
  • By: addmean
Podczas zimy nierzadko zapominamy o trosce o własne zdrowie. Gros czasu spędzamy w zamkniętych salach- w domu czy w pracy. A przecież jest tyle możliwości, aby aktywnie spędzić choćby trochę czasu, zarówno w tygodniu, jak również w weekend. Co prawda zimą może trudniej wybrać się na przejażdżkę rowerem, nade wszystko ze względu na niezbyt zachęcającą temperaturę, lecz wybór jest dalece większy.

Aktywność poza mieszkaniem zimą lwiej części z nas kojarzy się przede wszystkim z jazdą na nartach.

Nasz artykuł jest doprawdy interesujący? Wierzymy zatem, że przypadnie Ci do gustu też moja strona internetowa (https://dominikkania.pl/), gdzie jest wiele rzetelnych szczegółów.

Wyprawa na stok i, najczęściej, pół dnia na śniegu, to porządny wysiłek, ale i duża przyjemność. Jeśli warunki na stoku są dobre, pogoda sprzyjająca, to ciężko wyobrazić sobie lepiej wykorzystany dzień. Większe ośrodki narciarskie mają bardzo różne trasy, co nie pozwoli nam się nudzić przez cały dzień, a ich stopień trudności da nam okazję do wybrania tych w najwyższym stopniu dostosowanych do posiadanych przez nas umiejętności. Walorów dodatkowych dodają zachwycające widoki, jakie rozpościerają się przed narciarzami podczas zjazdów w dół. Jednak również i czas spędzony na pobliskiej górce, w gronie przyjaciół, czy rodziny, to świetna forma aktywnego wypoczynku.

Poza samymi czysto „śnieżnymi” przyjemnościami, jakie na nas czekają o tej porze roku, są też i zabawy powiązane z lodem. Najpopularniejszymi są z całą pewnością łyżwy. W większości miast w czasie zimy tworzone są lodowiska i działają wypożyczalnie sprzętu. Możemy wybrać się na romantyczny, choć aktywny, wypad na przejażdżkę, lub rodzinny wieczór na lodzie.

Łowienie ryb
Author: vastateparksstaff
Source: http://www.flickr.com
Jeśli jednak i na to nie mamy większej ochoty, ewentualnie nasze kości ogonowe wciąż odczuwają ostatnie wyjście , to zawsze zostają niedalekie ścieżki, parki, aleje i inne miejsca pozwalające nam na spacery. Długi spacer spowoduje, że będziemy lepiej dotlenieni, spalimy jakąś ilość kalorii, poruszamy się, a nawet, kto wie, odkryjemy nowe miejsce w naszej okolicy.

Co, kiedy jednak chodzenie na spacery to wciążza mało, a nie ma wystarczającego czasu czy środków na wyjazd w góry na stoki (użyteczna treść)? Może warto wówczas wyciągnąć narty biegowe- w czasie jeżdżenia na popularnych „biegówkach” połączymy to co najlepsze w jeżdżeniu na nartach z intensywnym chodzeniem. Jeśli sami nie posiadamy sprzętu zawsze możemy wyskoczyć do wypożyczalni, czy choćby do sklepu- sprzęt do biegania jest stosunkowo mało kosztowny, a pomoże nam dbać o częstą aktywność fizyczną i sprawi, że wyjście z mieszkania naładuje nas pozytywną energią i uspokoi na cały tydzień.