Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/popartrecords.co.uk/includes/menu.inc).

Internetowe porady kulinarne

  • Posted on: 29 November 2014
  • By: addmean
Author: Sashertootie
Nie posiadasz pomysłów na pyszny obiad bądź deser? Twoi najbliżsi znużyli się już standardowym menu? To okazja, by poszukać interesujących przepisów. Nowe technologie powodują, że znalezienie sposobu na wspaniały posiłek zajmie tobie jedynie parę minut. Poza tym przepis na ciasteczka owsiane czy na soczystą wołowinę z piekarnika dostaniesz za darmo. Lata, kiedy należało wybulić kilkadziesiąt złotych za porządną książkę kucharską na szczęście odeszły do lamusa. Dostajesz do dyspozycji gigantyczną darmową listę receptur kulinarnych – cyberprzestrzeń.

Jakie słodkości zrobić na imprezę, żeby zachwycić przyjaciół i rodzinę? Dostępne w wielu ciekawych przepisach ciasto marchewkowe wywiera wrażenie od dawna, a do jego przygotowania można zrezygnować nawet z jajek. Starta marchew, trochę mąki, jajka możemy zastąpić bananami ale płatkami owsianymi oraz standardowe dodatki to wypróbowana propozycja, z której powstają najlepsze połączenia - dodatkowe info. Jajka można zastąpić także siemieniem lnianym, które szybko i dobrze złączy wszystkie składniki - przepis na ciasto marchewkowe.
Czas na obiad
Author: picturesofyou-
Source: http://www.flickr.com
Na początek wprowadźmy kaszki bezmleczne i bezglutenowe: kukurydziane i ryżowe, eliminując w ten sposób możliwość nabycia alergii pokarmowej. Owe kaszki dla niemowląt (źródło) jesteśmy w stanie przyrządzić na bazie mleka modyfikowanego, pokarmu mamy lub wody przegotowanej.

Sałatka z makaronem, wbrew powszechnej opinii, nie stanowi potrawy kalorycznej. W każdym razie nie dzieje się tak z powodu zawartości makaronu. W szczególności, jeśli w miejsce pszennego, wybierzemy pełnoziarnisty Jest to bowiem komponent zawierający głównie węglowodany oraz białko. Poza tym podczas gotowania pochłania on wodę, dzięki czemu trzykrotnie powiększa swą masę. Jest jednakże zasadniczy warunek - sałatka z makaronem powinna być przygotowana z makaronu al dente.

W takim przypadku nasz organizm dłużej przetwarza skrobię na glukozę, na skutek czego poczucie sytości zostaje na dłużej. Inaczej sytuacja wygląda w wypadku urozmaicania sałatki z makaronu wysokokalorycznymi domieszkami lub sosami. Najlepszym przykładem jest majonez. Sałatka z makaronem i majonezem nie będzie wartościowym pokarmem, jako że bogata jest w mnóstwo bezwartościowych, powodujących przybieranie na wadze kalorii. Nie odmieni tego nawet makaron spożywany al dente (kup na https://ekoj.pl/produkt/1012/makaron-asia-wok-eko-250g-natur-compagnie.html).

Sałatka z makaronem i majonezem może być spożywana tylko przez osoby nie borykające się z nadwagi i także niezbyt często. Żelazo da się czerpać z wysoce wielu źródeł, nie tylko z czerwonego mięsa – w dwudziestym pierwszym wieku tak samo ważne, jak spożywanie żelaza, jest jego absorbowanie, które potrafi być znacznie większe, jeżeli jest spożywane go zarazem z produktami zawierającymi wit. C. Dlatego też dietetycy rekomendują chociażby herbatę z pokrzyw – zawiera obie substancje. Poza tym porządnym źródłem żelaza jest ciecierzyca, soczewica, zielone warzywa i suszonych owocach. Dieta kobiety w ciąży może być dzięki temu znacznie smaczna.